Tu n'as pas à avoir peur voyons! ^^ dis toi que c'est comme Elsa dans frozen xD avoir peur n'aide pas pour contrôler nos super pouvoirs. il faut avoir confiance en nous et au fait qu'on y arrivera pour justement y arriver. à près tout, si on croit en quelque chose, notre cerveau le croira aussi et fera en sorte que ça soit vrai pour nous. et donner une forme physique à notre tulpa n'est pas une étape obligée, tu sais. Tu puis lui laisser le choix aussi. quant au wonderland, tu pourrais peut être commencer, par exemple, avec un monde que tu connais déjà, donc plus facile à imaginer car tu n'as pas besoin de le connaître. peut être ça sera plus facile ainsi. Au début, je m'imaginais beaucoup dans le monde d'Eragon. En fait, on continue à s'y imaginer, Len et moi. On est des grands fans de dragons et de dragonniers.