En effets, c'est un travail d'auto-persuasion d'une manière globale. C'est déjà le cas, j'ai fait le tour des guides à ce sujet. J'utilise principalement du forcing passif d'une manière fréquente et de l'actif deux fois par jour durant 30m/1h. Par contre je suis plutôt mauvais en visualisation, je n'arrive pas à voir de forme claire ainsi que les couleurs. Évidemment, souhaite tout de même persévérer de ce côté aussi bien pour voir ma Tulpa que pour voir en 3d des objets ou environnement plus complexes. Actuellement j'essaye d'appliquer la méthode indiquée dans l'une des vidéos de Fabien Olicard concernant la visualisation.