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 Journal de Diane

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Louiliam
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Louiliam

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MessageSujet: Journal de Diane   Journal de Diane I_icon_minitimeVen 22 Avr 2016 - 11:36

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Dernière édition par Louiliam le Dim 1 Déc 2019 - 1:40, édité 1 fois
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Louiliam
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MessageSujet: Re: Journal de Diane   Journal de Diane I_icon_minitimeVen 22 Avr 2016 - 19:27

Bonsoir.

Deux nouvelles séances de forcing cette après midi. J'ai remarqué également quelque chose d'assez étrange, j'en parle à la fin.

Un séance de 20min vers 15h, où j'ai fait un rappel de ses traits de caractère. J'ai réussi à la visualiser en entier o/ et j'ai commencé à visualiser mon Wonderland.


Séance de 15min vers 19h30. Après un bref rappel des traits de caractère, j'ai surtout fait la visualisation de Diane, et du Wonderland. Il s'agit d'une petite forêt et d'un petit chalet sur une montagne sur une île. En tout cas, ça me plait x)


Alors ce dont je voulais parler, c'est qu'après chaque séance de forcing, j'étais très fatigué, et j'ai fait une sieste de 2h à chaque fois. Donc je ne sais pas vraiment pourquoi, surtout que j'étais vraiment en forme avant les séances, est-ce normal ?

Voilà, bonne soirée c:


Louiliam C.
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MessageSujet: Re: Journal de Diane   Journal de Diane I_icon_minitimeVen 22 Avr 2016 - 19:52

Salut Louiliam !
On dirait que tu avance bien avec tes exercices de forcing et de narration, c'est génial Very Happy
On est pas tous égaux face à ces exercices mentaux, pour certains il faut des semaines, pour d'autres quelques jours avant d'être efficaces et ils causent souvent des migraines ou de la fatigue.
Pour ma part, je ne fatigue pas facilement, il me faut plusieurs jours d'efforts avant de devoir faire une pause. Par contre je finis souvent avec des maux de tête ou au moins des sensations de pression crânienne après le forcing. C'est normal et il parait même que c'est bon signe, un peu comme les courbatures après un effort physique Smile En plus, en théorie, les capacités s'améliorent aussi avec le temps, normal ^^
Le plus important est d'y aller à son rythme et dans ton cas il j'ai l'impression qu'il faut surtout prévoir du temps libre pour pouvoir faire la sieste ^^

Bon courage et bonne continuation en tout cas Very Happy
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Louiliam
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MessageSujet: Re: Journal de Diane   Journal de Diane I_icon_minitimeDim 24 Avr 2016 - 19:29

Bonsoir Smile

Week end chargé, étant en vacances, j'en ai profité.

Le forcing "actif" m'étant très fatiguant, je n'en fait qu'une séance par jour, d'une demi heure environ, juste avant de dormir.

Je me suis essayé au forcing "passif", moins fatiguant. Du coup, je combine narration et forcing passif sans vraiment m'arrêter toute la journée...

La journée d'hier a été marquée par une première "véritable" communication Smile En effet, arrive depuis à "acquiescer", ce qui est déjà super !

Aujourd'hui, et avec son accord, nous avons décider de tester dès à présent la possession, et après une bonne heure d'exercices, Diane arrivait à faire bouger les 5 doigts de ma main droite Very Happy Par contre, cela a été très fatiguant, aussi bien pour moi que pour elle.

Demain l'école reprend, nous continuerons surement ces exercices dans le car ou à la pause.

Bonne soirée c:


Louiliam C.
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MessageSujet: Re: Journal de Diane   Journal de Diane I_icon_minitime

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