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 À quel moment créer le wonderland ?

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MessageSujet: À quel moment créer le wonderland ?   À quel moment créer le wonderland ? I_icon_minitimeLun 16 Avr 2018 - 2:07

Bonjour, je me posais une question...
Dans la création d'un tulpa, on a la visualisation et le forcing en principal, mais à partir de quel stade est-il recommandé de créer le wonderland ? Vaut-il mieux le faire une fois que le tulpa est assez mature, ou plutôt vers le début de sa création, pour faciliter la visualisation ?
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MessageSujet: Re: À quel moment créer le wonderland ?   À quel moment créer le wonderland ? I_icon_minitimeLun 16 Avr 2018 - 18:36

Bonsoir,
Le wonderland n'est pas une obligation. Comprend par là que certaines personnes n'en ont pas, cependant, il peut s'avérer bien utile d'en avoir un, du fait que le tulpa y évolue lorsqu'il n'est pas à tes côté (comprend ici, quand il ne prête pas attention à ce que tu fait).
Tu peux donc le créer n'importe quand, c'est à toi de voir. Un tel exercice peut d'ailleurs te faire travailler la visualisation. Si tu te lance, je te conseille de commencer par quelque chose de petit (une chambre par exemple), puis d'élargir quand tu t'en sens capable. Libre à toi et ton tulpa de créer et de changer à votre guise.

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L'invisible perception de la santé mentale est une illusion en elle-même.
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